co brać

A więc Panie Arbgor z tą deką to jest tak, skutki uboczne ma wzasadzie najmniejsze z wiekszości znanych i dostępnych u nas sterydów (troche mniejsze ma chyba Winstrol ale nie daje takiej masy tylko raczej siłe). Jeśli chodzi o to jakie to mogą być skutki (ale nie muszą i przy odpowiednich dawkach rzadko występują) to oczywiście trądzik, zmiany [...]

A z kąd wziąc tanie carbo, bo ja bym sobie gainerka machnął ale co mi po tym jak policzę najtańsze carbo (6kg Hitec) + białko ostrowia (3 kg) = ronwa sie gainer 2 (pod wzgledem proporcji bialko/wegle) Vitalmaxu. Wiec na 10 kg oszczedzam 60 zl (298 zl 10 kg Vitalmax, 238 zl 10 kg carbo + ostrowia) kosztem: gorszego oczyszczenia, gorszego smaku, [...]

A właśnie ta kreatyna... Nie wiem czy to prawda ale brat mi powiedzial ze ona zatrzymuje tylko wode w organizmie i przez nia puchne a gdy przestane ja brac to wszystko to co robilem na kreatynie spadnie. Czy to prawda ?

po co ci odstep, mozesz brac razem, osobno, jak chcesz ja juz szamasz to HMB to daj 1g po przebudzeniu, przed treningiem, po i przed snem,

Witam Lucyper to jakbys radzil z ta meta np.przez 4tyg po 3 tabletki dziennie bez rzadnej piramidki?Aha i o co ci jeszcze chodzilo zeby dece zaczac rowno z metka brac,bo nie zrozumialem przeciez tak mam napisane ze od razu w 1 tyg 2ml deci i 2tabl. mety?

Kreatyne zaczołem brac na poczatku 3 miech cwiczen a cwiczyłem tak Poniedziałek klata wtorek wolne seroda biceps czwartek triceps . czasem miałem tak ze cwiczyłem na bica co 3 dzien...szkoda gadac nie heh

i co ile ci masy przybylo??ile gr dziennie jesz??aha i wjakich porach go brac i w ilu porcjach po ile? pzdr

Jezeli masz dylemat citro lub mono to wybierz mono! co do opisu dzialania citro to jest troche przesadzone. Mozesz brac razem kredke i glute. Veron

Z tego co ja wiem to lepiej jest brać citro i mono. Monohydrant kreatyny najlepiej się wchłania bezpośrednio po treningu, natomiast wieczorem citro a jeśli masz kase to bierz także citro rano. <: G l a d i a t o r :>

Ja dawkuje 10g przed treningiem i 5g w dni nietreningowe. To juz kwestia indywidualna. Na mnie fajnie dziala. Co do dlugosci to mozesz nawet brac 6-8 miesiecy i dopiero zrobic sobie przerwe.

to zalezy co kolega ma zamiar brac .... nadcisnienie ; bole stawow ; skurcze itp ; niech uwaza na watrobe ...

a wiesz moze co dokladnie on chce brac

dO SOMAL, teraz Ci dokladnie nie powiem, ale chodzilo mi o urazy fizyczne, choc moge popytac i cos tu wrzucic, ale to najwczesniej w przyszlym tygodniu; ps. sam zastanawiam sie nad joga i z tego co wiem ma ruszyc w moim miescie odpowiedni kurs, tylko nie wiadomo ile jeszcze kasy sobie beda za ten kurs brac; pozdro. Olo1977

mozna brac razem ale po co? chodzi Ci o pore po treningowa? bo jezeli tak to kolega napiasł Ci juz jak powinno to wygladac

ja mysle ze tu nie ma co sie zastanawiac tylko brac vitalmaxa nawet z racji tego ze te witaminy to dobry dodatek do odzywek o smaku naturalnym świetnie zmieniaja smak

A co do ćwiczeń to na czym mam ćwiczyć? I czy brać te odżywki na spalanie?

najzabawniejsze jest to ze podczas kilku lat bylem juz u 3 endokrynologo wprywatnie i 2 andrologow , i kazdy z nich zlecał te same badania, i jesli testosteron okazaywal sie na granicy dolnej normy, zaprzestawali na podaniu rednorazowo , clomidu ,hcg i czasem provironu i tylko kase stracilem a nikt niechcial sie podjac stalej terapihormonalenej, [...]

Nie jeszcze jej nie ułożyłem, staram się to zrobić, ale to nie jest zbyt łatwe, żeby tak dobrać arytkuły spożywcze żeby wyszło w granicach tych 100% w zapotrzebowaniu. Gdzieś przeczytałem że podobno bez odżywki białkowej niebardzo da sie to zrobić tzn da, ale trzeba jeść po 10 jajek itd. No a przy okazji mam jedno pytanie, ile gram dziennie można [...]

Ja też będe z kumplami tylko niewiem czy brać barwy legii niby sparing ale kto wie zawsze będziemy na obcym terenie i z tego co wiem nas będzie niewielu przynajmniej ja jua jade z kilkoma kolegami. Z drugiej strony to na stadionie Pogoni Siedlce wisi flaga Legii ale ja troche znam siedlczanów to zapaleńcy nie ta liga ale szukają draki jak [...]

Jestem w czwaretym tygodniu, te ziola o ktorych moisz juz kupilem w aptece, i zaczne pic juz dzis, a co do hepagrenu to brac teraz czy po cyklu, bo troche nie pokoja mnie te wyniki?Jezeli teraz odpuscic hepagren to zarzucic cos innego czy czekac?